在众多肝功能检测指标中，ALT和AST是其中最重要的两项。它们是评估肝脏健康状况的“风向标”，对于早期发现和治疗肝脏**具有重大意义。ALT和AST究竟是什么？它们是如何反映肝脏健康的？**将为您一一揭晓。

一、ALT和AST是什么？

ALT（谷丙转**）和AST（谷草转**）是肝脏细胞内的重要酶类，当肝脏受损时，这些酶会从细胞内释放到**中，通过检测**中的ALT和AST水平，可以间接了解肝脏的功能状况。

二、ALT和AST的正常范围

1.ALT正常范围：5-40U/L 2.AST正常范围：8-40U/L

当ALT和AST水平超过正常范围时，可能意味着肝脏存在问题。

三、ALT和AST升高的原因

1.急性**：病毒性**、药物性**等急性**会导致ALT和AST升高。

2.慢性**：慢性乙型**、慢性丙型**等慢性**会导致ALT和AST持续升高。

3.脂肪肝：脂肪肝患者ALT和AST水平也常常升高。

4.***：***患者的ALT和AST水平可能会升高，但并不总是如此。

5.肝**：肝**患者的ALT和AST水平可能会升高。

四、ALT和AST的检测方法

1.**检测：通过抽取患者**，检测ALT和AST水平。 2.超声检查：观察肝脏形态和结构，了解肝脏是否受到损害。

五、ALT和AST升高的处理方法

1.休息：保证充足的休息，避免过度劳累。

2.饮食：保持清淡、易消化的饮食，避免辛辣、油腻食物。

3.避免药物：避免使用可能损害肝脏的药物。

4.及时治疗：根据医生建议，进行针对性治疗。

六、如何预防ALT和AST升高

1.预防病毒性**：接种疫苗，避免接触病毒。

2.保持良好的生活习惯：不吸烟、不酗酒、避免药物滥用。

3.定期体检：及时发现肝脏问题，进行早期干预。

ALT和AST是反映肝脏健康状况的重要指标。了解ALT和AST的正常范围、升高原因及处理方法，有助于我们更好地**肝脏健康，预防肝脏**。